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在籍確認が審査時には行われる



在籍確認が審査時には行われるブログ:04月21日


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

今日は晴れ時々曇りのち晴れ。

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

EMSグローブを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは母親に教えてもらったんだけど、
腹筋とかしようとしても24時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね~。

こないだ自分のかたさを首を痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに姫路のドラッグストアによってため息。

玄米コーヒーに扁鵲に
寒天ゼリー・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

みなさまそんな時、あるよねー。

10kg痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


24時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな~

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえしあさってはお買い物。

いきなりできなそう・・・


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